Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach

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Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach contient 212 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 Quiche (156 g) apporte environ 331 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 1 113 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

212kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
13,5 gglucides
15,4 glipides
331kcal dans 1/2 Quiche (156 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 212 kcal
Lipides totaux L 15,4 g 20 %
Acides gras saturés L 5,1 g 26 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 58 mg 19 %
Sodium L 218 mg 9 %
Glucides totaux L 13,5 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 0,64 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,9 g 8 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 54 mg4 %
Fer L 0,64 mg4 %
Potassium L 67 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 26 %Lipides: 67 %212kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium4 %Fer4 %Potassium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 8,2 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,2 g)
  • Sucres0,64 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Lipides15,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,5 g)
  • Sodium218 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 343 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ALLA PRIMA
Code-barres
0046828211792
Portion indiquée
1/2 Quiche
Catégorie
Autres produits traiteur

Ingrédients

FILLING (WATER, WHOLE LIQUID EGGS SPINACH, MAYONAISE (SOYBEAN OIL, EGG YOLKS, VINEGAR, WATER, SUGAR, SALT, SPICES AND NATURAL FLAVOR), SWISS CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT ENYMES), ONION, MODIFIED TAPIOCA STARCH, HEAVY CREAM [CREAM, CARRAGEENAN AND MONO-AND DIGLYCERIDES], HOT SAUCE [AGED CAYENNE RED PEPPERS, DISTILLED VINEGAR, WATER, SALT AND GARLIC POWDER], SALT, POTASSIUM SORBATE, NISIN), CRUST (WHEAT FLOUR, PALM OIL, WATER, EGGS, SALT).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Mini Cajun Shrimp Cakes DOCKSIDE CLASSICS 212 15,3 g 21,2 g 11,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2601699. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SPINACH FLAKY CRUST QUICHE MADE WITH WHOLE EGGS, SPINACH". Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach ?

100 g de Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach apportent 212 kcal. 1/2 Quiche (156 g) : environ 331 kcal.

Combien de protéines contient Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach ?

Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1/2 Quiche (156 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,2 g).

Combien de glucides contient Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach ?

Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach contient 13,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 0,64 g de sucres.

Combien de lipides contient Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach ?

Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach contient 15,4 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Spinach Flaky Crust Quiche Made With Whole Eggs, Spinach ?

100 g contiennent 218 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.