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Small Spiced Dried Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Jadeite

Small Spiced Dried Tofu contient 167 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 serving, 60.0 g (60 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

100 g apportent 739 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

167kcal pour 100 g
25 gprotéines
0 gglucides
6,7 glipides
100kcal dans serving, 1.0 serving, 60.0 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 167 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Sodium L 417 mg 18 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 25 g 50 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Fer L 133 mg739 %
Potassium L 133 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Lipides: 38 %167kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer739 %Calcium10 %Potassium3 %Vitamine A0 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium417 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jadeite
Code-barres
0852405006022
Portion indiquée
1.0 serving (60.0 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Soybean Paste Shiromoso Shirakiku 167 16,7 g 16,7 g 0 g
Buffalo-Style White Bean Hummus Good & Gather 167 6,7 g 16,7 g 10 g
Linzen Lentilles Maître Olivier 167 7,4 g 11,7 g 8,5 g
Red Miso Soybean Paste Roland 167 16,7 g 16,7 g 0 g
Pinto Beans Casserol 167 19,4 g 61,1 g 0 g
small red beans Iberia 167 22,2 g 63,9 g 0 g
Red Thaï Tofu Curry Coop Betty Bossi 167 3,8 g 22 g 7 g
thai soy Vandemoortele 167 1,3 g 37,2 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0852405006022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Small Spiced Dried Tofu ?

100 g de Small Spiced Dried Tofu apportent 167 kcal. Serving, 1.0 serving, 60.0 g (60 g) : environ 100 kcal.

Small Spiced Dried Tofu est-il riche en protéines ?

Small Spiced Dried Tofu contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1.0 serving, 60.0 g (60 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Small Spiced Dried Tofu ?

Small Spiced Dried Tofu contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Small Spiced Dried Tofu ?

Small Spiced Dried Tofu contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Small Spiced Dried Tofu ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (739 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Small Spiced Dried Tofu ?

100 g contiennent 417 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.