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Small Curd Low Fat Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Giant Eagle

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 113 g (113 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Small Curd Low Fat Cottage Cheese de Giant Eagle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
5,3 gglucides
1,3 glipides
90kcal dans serving, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 79,6 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 425 mg 18 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0,89 g 2 %
Protéines L 10,6 g 21 %
Calcium L 79,6 mg6 %
Fer L 0,18 mg1 %
Potassium L 168 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 56 %Glucides: 28 %Lipides: 16 %80kcal / 100 g
  • Protéines 56 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium6 %Potassium4 %Fer1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium425 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034964269
Portion indiquée
113 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cultured Nonfat Milk, Milk, Cream, Salt, Whey, Cornstarch, Potassium Sorbate, Guar Gum, Citric Acid, Carrageenan, Locust Bean Gum, Lactic Acid, Phosphoric Acid, Natural Flavor, Sodium Phosphate, Soy Lecithin, Potassium Phosphate, Enzymes

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrèmeSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Blended Vanilla Low-Fat Yogurt H-E-B 80 3,5 g 14,2 g 0,89 g
Strawberry yogurt Activia 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Yogurt Activia113 80 3,5 g 13,3 g 1,3 g
Raw Coconut Yogurt Cocoyo 80 0,89 g 8 g 5,3 g
Cottage Cheese 2% Huber 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage Cheese, Low Fat Kroger 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g
Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Lowfat HyVee 80 10,6 g 5,3 g 2,2 g
Cottage cheese Great value 80 11,5 g 4,4 g 2,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030034964269. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

100 g de Small Curd Low Fat Cottage Cheese apportent 80 kcal. Serving, 113 g (113 g) : environ 90 kcal.

Small Curd Low Fat Cottage Cheese est-il riche en protéines ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 113 g (113 g). Environ 56 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

Small Curd Low Fat Cottage Cheese contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Small Curd Low Fat Cottage Cheese ?

100 g contiennent 425 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.