Small Curd Low Fat Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Giant Eagle
Small Curd Low Fat Cottage Cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 79,6 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,89 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Natrium L | 425 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,89 g | 2 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Calcium L | 79,6 mg | 6 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Kalium L | 168 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 56 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium425 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Giant Eagle
- Stregkode
- 0030034964269
- Portion på emballagen
- 113 g
- Kategori
- Mælk og æg
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cultured Nonfat Milk, Milk, Cream, Salt, Whey, Cornstarch, Potassium Sorbate, Guar Gum, Citric Acid, Carrageenan, Locust Bean Gum, Lactic Acid, Phosphoric Acid, Natural Flavor, Sodium Phosphate, Soy Lecithin, Potassium Phosphate, Enzymes
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Blended Vanilla Low-Fat Yogurt H-E-B | 80 | 3,5 g | 14,2 g | 0,89 g |
| Strawberry yogurt Activia | 80 | 3,5 g | 13,3 g | 1,3 g |
| Yogurt Activia113 | 80 | 3,5 g | 13,3 g | 1,3 g |
| Raw Coconut Yogurt Cocoyo | 80 | 0,89 g | 8 g | 5,3 g |
| Cottage Cheese 2% Huber | 80 | 10,6 g | 5,3 g | 2,2 g |
| Cottage Cheese, Low Fat Kroger | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 2,2 g |
| Cottage Cheese 2% Milkfat Small Curd Lowfat HyVee | 80 | 10,6 g | 5,3 g | 2,2 g |
| Cottage cheese Great value | 80 | 11,5 g | 4,4 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0030034964269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.