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Shrimp creole base mix

Produit emballé Soupes et sauces Zatarain's

Shrimp creole base mix contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.

100 g apportent 148 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 74 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 25 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
11,1 gprotéines
55,6 gglucides
5,6 glipides
30kcal dans serving, 1 tbsp, 9 g (9 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 7 110 mg 309 %
Glucides totaux L 55,6 g 20 %
Fibres alimentaires L 11,1 g 40 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 11,1 g 22 %
Vitamine A L 667 µg74 %
Vitamine C L 133 mg148 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 4,4 mg25 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 70 %Lipides: 16 %333kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C148 %Vitamine A74 %Fer25 %Calcium0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
  • Fibres11,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
  • Lipides5,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
  • Sodium7 110 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 333 kcal333 kcal
Protéines 11,1 g11,1 g
Glucides 55,6 g55,6 g
Lipides 5,6 g5,6 g
Fibres 11,1 g11,1 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 7 000 mg7 110 mg

Détails du produit

Marque
Zatarain's
Code-barres
0071429095403
Portion indiquée
1 Tbsp (9 g)
Catégorie
Soupes
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched bleached wheat flour (wheat & malt barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), onion, salt, red and green bell pepper, sunflower oil, wheat flour, yeast extract, celery, garlic, spices (including red pepper), tamari soy sauce (soybean, salt) & green onion.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)OignonSelHuile de tournesolLevureAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Quinoa & Corn Chili Bountiful Pantry 333 13,3 g 60 g 6,7 g
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Soup mix Bear Creek Country Kitchens 333 12,1 g 69,7 g 1,5 g
Sukhi's gourmet indian foods, indian dal (lentil soup) spice mix Sukhi's Gourmet Indian Foods 333 33,3 g 33,3 g 0 g
Minestrone alla montanara Migross 333 16 g 60 g 1,4 g
Miso-cup vegetable soup Edward & Sons Trading Co. Inc. 333 22,2 g 44,4 g 11,1 g
Cajun Gumbo & Rice Entree Mix Louisiana Fish Fry Ltd. 333 6,7 g 73,3 g 0 g
Chicken noodle soup, chicken Lipton 333 13,3 g 60 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2399998. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0071429095403. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Shrimp creole base mix ?

100 g de Shrimp creole base mix apportent 333 kcal. Serving, 1 tbsp, 9 g (9 g) : environ 30 kcal.

Shrimp creole base mix est-il riche en protéines ?

Shrimp creole base mix contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 tbsp, 9 g (9 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Shrimp creole base mix ?

Shrimp creole base mix contient 55,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,1 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Shrimp creole base mix ?

Shrimp creole base mix contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Shrimp creole base mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (148 % DV), Vitamine A (74 % DV) et fer (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Shrimp creole base mix ?

100 g contiennent 7 110 mg de sodium, soit 309 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.