Semillas de sésamo negras

Produit emballé Noix et graines Don Ilmo

Semillas de sésamo negras contient 565 kcal pour 100 g. Serving, 20 gramos (20 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Semillas de sésamo negras de Don Ilmo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
565kcal pour 100 g
15 gprotéines
25 gglucides
45 glipides
113kcal dans serving, 20 gramos (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 565 kcal
Lipides totaux L 45 g 58 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 25 g 9 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 18 %Lipides: 72 %565kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Fibres15 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides45 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Don Ilmo
Code-barres
7798324642879
Quantité
150 g
Portion indiquée
20 gramos
Catégorie
Graines
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Semillas de sésamo negro.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7798324642879. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Semillas de sésamo negras ?

100 g de Semillas de sésamo negras apportent 565 kcal. Serving, 20 gramos (20 g) : environ 113 kcal.

Semillas de sésamo negras est-il riche en protéines ?

Semillas de sésamo negras contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 20 gramos (20 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Semillas de sésamo negras ?

Semillas de sésamo negras contient 25 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Semillas de sésamo negras ?

Semillas de sésamo negras contient 45 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Semillas de sésamo negras ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.