Semillas de sésamo negras

Producto envasado Nueces y semillas Don Ilmo

Semillas de sésamo negras contiene 565 kcal por 100 g. Serving, 20 gramos (20 g) aporta unas 113 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 18% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Semillas de sésamo negras de Don Ilmo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
565kcal por 100 g
15 gproteínas
25 gcarbohidratos
45 ggrasas
113kcal en serving, 20 gramos (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 565 kcal
Grasas totales L 45 g 58%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 25 g 9%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 18%Grasas: 72%565kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
  • Fibra15 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
  • Grasas45 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
  • Grasas saturadas5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Don Ilmo
Código de barras
7798324642879
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
20 gramos
Categoría
Semillas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Semillas de sésamo negro.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Hulled hemp seed Badia 567 30 g 10 g 50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7798324642879. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Semillas de sésamo negras?

100 g de Semillas de sésamo negras tienen 565 kcal. Serving, 20 gramos (20 g): unas 113 kcal.

¿Es Semillas de sésamo negras rico en proteínas?

Semillas de sésamo negras contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 20 gramos (20 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Semillas de sésamo negras?

Semillas de sésamo negras tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Semillas de sésamo negras?

Semillas de sésamo negras contiene 45 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Semillas de sésamo negras?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.