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Sardines With Jalapenos, Jalapenos

Produit emballé Poissons et fruits de mer Goya

Sardines With Jalapenos, Jalapenos contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g) apporte environ 80 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (153 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en calcium et 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

145kcal pour 100 g
18,2 gprotéines
1,8 gglucides
7,3 glipides
80kcal dans serving, 1/4 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 145 kcal
Lipides totaux L 7,3 g 9 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 65 mg 22 %
Sodium L 309 mg 13 %
Glucides totaux L 1,8 g 0,7 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 18,2 g 36 %
Vitamine C L 6,5 mg7 %
Calcium L 364 mg28 %
Fer L 3,3 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 5 %Lipides: 45 %145kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium28 %Fer18 %Vitamine C7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18,3 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides7,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium309 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L182 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 145 kcal145 kcal
Protéines 18,2 g18,2 g
Glucides 1,8 g1,8 g
Lipides 7,3 g7,3 g
Fibres 1,8 g1,8 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 309 mg309 mg

Détails du produit

Marque
Goya
Code-barres
0041331036412
Quantité
15 oz/425 g
Portion indiquée
1/4 cup (55 g)
Catégorie
Aliments en conserve
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Herring (Fish), Tomato Sauce, Chili, Green Jalapenos And Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pacific maquereau in tomato sauce Bedessee 145 23,6 g 0 g 5,5 g
Octopus In Soya Oil Vitarroz 145 20 g 5,5 g 5,5 g
Bajamar, octopus in marinera sauce Bajamar 145 20 g 2,6 g 6,2 g
Bajamar, octopus in vegetable oil Bajamar 145 20 g 5,5 g 5,5 g
Pacific mackerel in brine Pacific 145 20 g 0 g 5,5 g
Mackerel In Brine Puro 145 23,6 g 0 g 5,5 g
Wild pink salmon Think Pink 143 19 g 0 g 7,9 g
Kol, Wild Alaskan Sockeye Salmon Klawock Oceanside Inc. 143 21,4 g 3,6 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2153385. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041331036412. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sardines With Jalapenos, Jalapenos ?

100 g de Sardines With Jalapenos, Jalapenos apportent 145 kcal. Serving, 1/4 cup, 55 g (55 g) : environ 80 kcal.

Sardines With Jalapenos, Jalapenos est-il riche en protéines ?

Sardines With Jalapenos, Jalapenos contient 18,2 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1/4 cup, 55 g (55 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Sardines With Jalapenos, Jalapenos ?

Sardines With Jalapenos, Jalapenos contient 1,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Sardines With Jalapenos, Jalapenos ?

Sardines With Jalapenos, Jalapenos contient 7,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sardines With Jalapenos, Jalapenos ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (28 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sardines With Jalapenos, Jalapenos ?

100 g contiennent 309 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.