San Crunchy oats

Produit emballé Sucres et desserts San

San Crunchy oats contient 477 kcal pour 100 g. Serving, 25,3g (25,3 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (484 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

San Crunchy oats de San, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
477kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
61 gglucides
21 glipides
121kcal dans serving, 25,3g (25,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 477 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 9,6 g 48 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 5,9 g 21 %
Sucres totaux L 25 g
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 53 %Lipides: 41 %477kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6 g)
  • Fibres5,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,2 g)
  • Sucres25 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 29,2 g)
  • Lipides21 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 22 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
San
Code-barres
7622201456337
Quantité
215 g
Portion indiquée
25,3g
Catégorie
Biscuits d'avoine simplement laminés
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Овесен флейкс (38%), захар, пълнозърнесто пшенично брашно (22%), палмово масло, глюкозо-фруктозен сироп, сол, набухватели (натриеви карбонати, амониеви карбонати), меласа от захарна тръстика. Може да съдържа яйца, мляко, сусамови семена, ядки.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)Huile de palmeSel

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Digestive avena Hacendado 477 7,5 g 61 g 21 g
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Złotokłose ciastka owsiane San 477 7,7 g 61 g 21 g
Galletas digestive avena Alteza 477 7,5 g 61 g 21 g
Digestive Avena LIDL 477 7,5 g 61 g 21 g
Bolachas Digestive Aveia Continente 477 7,7 g 61 g 21 g
Digestive Avena Gullón 477 7,5 g 61 g 21 g
Digestive avena CONSUM S. COOP. V. 477 7,5 g 61 g 21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7622201456337. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient San Crunchy oats ?

100 g de San Crunchy oats apportent 477 kcal. Serving, 25,3g (25,3 g) : environ 121 kcal.

Combien de protéines contient San Crunchy oats ?

San Crunchy oats contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,9 g dans serving, 25,3g (25,3 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6 g).

Combien de glucides contient San Crunchy oats ?

San Crunchy oats contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,9 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient San Crunchy oats ?

San Crunchy oats contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 9,6 g saturés (48 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient San Crunchy oats ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.