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Salmon with monterey rub

Produit emballé Poissons et fruits de mer Marketside

Salmon with monterey rub contient 204 kcal pour 100 g. Serving, 119 g (119 g) apporte environ 243 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salmon with monterey rub de Marketside, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal pour 100 g
21,1 gprotéines
2,1 gglucides
11,3 glipides
243kcal dans serving, 119 g (119 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 204 kcal
Lipides totaux L 11,3 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 50,4 mg 17 %
Sodium L 538 mg 23 %
Glucides totaux L 2,1 g 0,8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 21,1 g 42 %
Vitamine D L 10,1 µg50 %
Calcium L 43,7 mg3 %
Fer L 0,3 mg2 %
Potassium L 395 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 4 %Lipides: 52 %204kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D50 %Potassium8 %Calcium3 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Lipides11,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Sodium538 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marketside
Code-barres
0262610011870
Portion indiquée
119 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Atlantic Salmon Portion ALDI 204 20,4 g 0 g 13,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0262610011870. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon with monterey rub ?

100 g de Salmon with monterey rub apportent 204 kcal. Serving, 119 g (119 g) : environ 243 kcal.

Salmon with monterey rub est-il riche en protéines ?

Salmon with monterey rub contient 21,1 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,1 g dans serving, 119 g (119 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Salmon with monterey rub ?

Salmon with monterey rub contient 2,1 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salmon with monterey rub ?

Salmon with monterey rub contient 11,3 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Salmon with monterey rub ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Salmon with monterey rub ?

100 g contiennent 538 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.