Salmon Poke, Salmon
Produit emballé Repas et plats MAI
Salmon Poke, Salmon contient 162 kcal pour 100 g. Une portion type de 297 GRM (297 g) apporte environ 481 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (148 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 162 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,51 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 8 mg | 3 % |
| Sodium L | 667 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 29,3 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 0,3 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 9,1 g | |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 7 mg | 0,5 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 72 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Fibres0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,9 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés0,51 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,63 g)
- Sodium667 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Ingrédients
SUSHI RICE (WATER, WHITE RICE, SUSHI VINEGAR (SUGAR, RICE VINEGAR, WATER, SALT, CITRIC ACID, KELP EXTRACT (KELP EXTRACT, SORBITOL. MALTITOL, HYDROGENATED STARCH HYDROLYSATES, ALCOHOL, SALT, XANTHAN GUM))), RAW SALMON, POKE SAUCE (SUSHI VINEGAR (SUGAR, RICE VINEGAR, WATER, SALT, CITRIC ACID, KELP EXTRACT (KELP EXTRACT, SORBITOL, MALTITOL, HYDROGENATED STARCH HYDROLYSATES, ALCOHOL, SALT, XANTHAN GUM)), SOY SAUCE (NON-GMO SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), SALTED SAKE (WATER, RICE, SALT), WATER, DRIED CANE SYRUP, RICE VINEGAR, YEAST EXTRACT), SESAME OIL), RED CABBAGE, CUCUMBER. EDAMAME (SOYBEANS, SALT), GREEN LEAF LETTUCE, FRIED SHALLOT (SHALLOT, SOYBEAN OIL), MASAGO (CAPELIN ROE, SUGAR, GLUTEN FREE SOY SAUCE (WATER, SALT. SOYBEANS.ALCOHOL), SALT, ANNATTO), SCALLION.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2158914. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 septembre 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "SALMON POKE, SALMON". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.