Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado

Produit emballé Repas et plats MAI

Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado contient 186 kcal pour 100 g. Une portion type de 6.84 oz (194 g) apporte environ 361 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 148 kcal pour 100 g sur 187 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

186kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
27,3 gglucides
5,7 glipides
361kcal dans 6.84 oz (194 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 407 mg 18 %
Glucides totaux L 27,3 g 10 %
Fibres alimentaires L 2,1 g 8 %
Sucres totaux L 5,2 g
Sucres ajoutés L 4,1 g 8 %
Protéines L 6,2 g 12 %
Vitamine D L 2 µg10 %
Calcium L 32 mg2 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 130 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 59 %Lipides: 28 %186kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D10 %Fer9 %Potassium3 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
  • Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres5,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,9 g)
  • Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,63 g)
  • Sodium407 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
MAI
Code-barres
0840031408655
Portion indiquée
6.84 oz
Catégorie
Sushis

Ingrédients

WATER, WHITE RICE, RAW SALMON [FED WITH ASTAXANTHIN], AVOCADO, SUSHI VINEGAR (SUGAR, RICE VINEGAR, WATER, DISTILLED VINEGAR, SALT, CITRIC ACID, KELP EXTRACT (KELP EXTRACT, SORBITOL, MALTITOL, HYDROGENATED STARCH HYDROLYSATES, ALCOHOL, SALT, XANTHAN GUM), YEAST EXTRACT), PICKLED GINGER (GINGER WATER, SALT, SUGAR, VINEGAR), WASABI (WASABI, HORSERADISH, SORBITOL, RAPESEED OIL, SALT, NATURAL MUSTARD OIL), SOY SAUCE (NON-GMO SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), SALTED SAKE (WATER, RICE, SALT), WATER, DRIED CANE SYRUP, RICE VINEGAR, YEAST EXTRACT), SEAWEED, BLACK SESAME SEED, SESAME SEED.,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2587183. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "SALMON AVOCADO ROLLS, SALMON AVOCADO". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

100 g de Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado apportent 186 kcal. 6.84 oz (194 g) : environ 361 kcal.

Combien de protéines contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans 6.84 oz (194 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,2 g).

Combien de glucides contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado contient 27,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de fibres et 5,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Salmon Avocado Rolls, Salmon Avocado ?

100 g contiennent 407 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.