Combien de calories contient Salad ?

100 g de Salad apportent 162 kcal.

Combien de protéines contient Salad ?

Salad contient 5,6 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salad ?

Salad contient 9,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 6,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salad ?

Salad contient 11,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salad ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Salad

Produit emballé Légumes Fresh from Meijer

Salad contient 162 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

162kcal pour 100 g

5,6 gprotéines

9,1 gglucides

11,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	162 kcal
Lipides totaux L	11,6 g	15 %
Acides gras saturés L	2,3 g	11 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	15,2 mg	5 %
Sodium L	333 mg	14 %
Glucides totaux L	9,1 g	3 %
Fibres alimentaires L	2 g	7 %
Sucres totaux L	6,1 g
Sucres ajoutés L	4 g	8 %
Protéines L	5,6 g	11 %
Calcium L	40,4 mg	3 %
Fer L	0,76 mg	4 %
Potassium L	263 mg	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 22 %
Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
Fibres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
Sucres6,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3 g)
Lipides11,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
Acides gras saturés2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
Sodium333 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Fresh from Meijer
Code-barres: 0713733803694
Quantité: 7 oz
Portion indiquée: 1 Bowl
Catégorie: Salades préparées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Chopped salad blend (romaine lettuce, red cabbage, carrot, green cabbage), maple bourbon vinaigrette (soybean oil, water, maple syrup, brown sugar, cider vinegar, salted bourbon whiskey, soy sauce, spices, dehydrated onion, dehydrated garlic, xanthan gum, acacia gum, natural flavor), chicken breast meat with rib meat (water, potato starch, sea salt, vinegar, yeast extract, natural flavors, spice), fully cooked bacon topping (water, salt, sodium erythorbate, sodium nitrite, sugar, smoke flavoring, sodium phosphates), shredded carrot & red cabbage (carrot, red cabbage), frosted almonds (almonds, sugar, honey, sea salt).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Vinaigre Oignon Aile Sel Levure Amandes Chérie

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Insalata di pollo Simmenthal	162	9 g	13 g	7,5 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0713733803694. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.