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Salad

Produit emballé Légumes Altura

Salad contient 15 kcal pour 100 g. Serving, 3 portion, 89 g (89 g) apporte environ 13 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 574 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

15kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
2,9 gglucides
0,11 glipides
13kcal dans serving, 3 portion, 89 g (89 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 14,5 kcal
Lipides totaux L 0,11 g 0,1 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 920 mg 127 %
Glucides totaux L 2,9 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 1,1 g 2 %
Vitamine A L 5 170 µg574 %
Calcium L 0,79 mg0,1 %
Fer L 0,79 mg4 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 68 %Lipides: 6 %15kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A574 %Fer4 %Calcium0,1 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides0,11 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium2 920 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Altura
Code-barres
7468855580062
Portion indiquée
3 portion (89 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
mushrooms sm bonus 15 1,8 g 1,8 g 0 g
Pickles Fermented Tabchilli 14 0,6 g 2,1 g 0,41 g
Garden salad KBWIKERY 15 0,73 g 3,7 g 0 g
Jumbo Salade Bowl Aubergine Pesto met Tomaat, Rucola, Witte Kaas en Pistachenoten 300 g JUMBO 15 0,75 g 1,8 g 0,19 g
salade Florette 14 1,1 g 1 g 0,5 g
Salad Exki 14 1,1 g 1 g 0,5 g
Four Seasons Lettuce Mix Genting Garden 14 1,1 g 1 g 0,5 g
Living lettuce The Kroger Co. 14 1,1 g 1 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7468855580062. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salad ?

100 g de Salad apportent 15 kcal. Serving, 3 portion, 89 g (89 g) : environ 13 kcal.

Combien de protéines contient Salad ?

Salad contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 3 portion, 89 g (89 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salad ?

Salad contient 2,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salad ?

Salad contient 0,11 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Salad ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (574 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Salad ?

100 g contiennent 2 920 mg de sodium, soit 127 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.