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Rúcula Selvagem

Produit emballé Boissons Vitacress

Rúcula Selvagem contient 19 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 26 kcal pour 100 g sur 116 produits.

100 g apportent 123 % de la valeur quotidienne en Vitamine K et 18 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

19kcal pour 100 g
2,9 gprotéines
0,5 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 19 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 2,9 g 6 %
Vitamine K L 147 µg123 %
Calcium L 230 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 11 %Lipides: 25 %19kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine K123 %Calcium18 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,6 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,9 g)
  • Sodium24 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 27 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Vitacress
Code-barres
5606293070123
Quantité
70 g
Catégorie
fusée
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Rucola Slamelange Chef Select 18 2,5 g 0,3 g 0,3 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5606293070123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rúcula Selvagem ?

100 g de Rúcula Selvagem apportent 19 kcal.

Combien de protéines contient Rúcula Selvagem ?

Rúcula Selvagem contient 2,9 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Rúcula Selvagem ?

Rúcula Selvagem contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rúcula Selvagem ?

Rúcula Selvagem contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rúcula Selvagem ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine K (123 % DV) et calcium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rúcula Selvagem ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.