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Roundy's, Unsweetened Coconut Flake

Producto envasado Otros alimentos ROUNDY'S

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contiene 679 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 ONZ (28 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 14% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 327 kcal por 100 g entre 144 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

679kcal por 100 g
7,1 gproteínas
25 gcarbohidratos
64,3 ggrasas
190kcal en 1 ONZ (28 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 679 kcal
Grasas totales L 64,3 g 82%
Grasas saturadas L 53,6 g 268%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 36 mg 2%
Carbohidratos totales L 25 g 9%
Fibra alimentaria L 17,9 g 64%
Azúcares totales L 7,1 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 14%Grasas: 82%679kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 82%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 0,44 g)
  • Fibra17,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,7 g)
  • Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,7 g)
  • Grasas64,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas53,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5 g)
  • Sodio36 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 34,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
ROUNDY'S
Código de barras
0011150949569
Ración de la etiqueta
1 ONZ
Categoría
Aditivos para hornear " Extractos

Ingredientes

COCONUT (PHILIPPINES) (SODIUM METABISULFITE ADDED AS PRESERVATIVE).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1884052. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ROUNDY'S, UNSWEETENED COCONUT FLAKE". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

100 g de Roundy's, Unsweetened Coconut Flake tienen 679 kcal. 1 ONZ (28 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en 1 ONZ (28 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 0,44 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17,9 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

Roundy's, Unsweetened Coconut Flake contiene 64,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 53,6 g son saturados (el 268% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Roundy's, Unsweetened Coconut Flake?

100 g contienen 36 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de junio de 2018. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.