Roasted garlic flavored mashed potatoes, roasted garlic
Produit emballé Légumes
Roasted garlic flavored mashed potatoes, roasted garlic contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup dry mix, makes 1/2 cup prepared, 28 g (28 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,7 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2 110 mg | 92 % |
| Glucides totaux L | 67,9 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 1 290 mg | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 69 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
- Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,4 g)
- Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
- Lipides10,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
- Sodium2 110 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 25,2 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 393 kcal | 393 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 67,9 g | 67,9 g |
| Lipides | 10,7 g | 10,7 g |
| Fibres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sucres | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodium | 2 107 mg | 2 110 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0038259126691
- Portion indiquée
- 0.25 CUP DRY MIX, MAKES 1/2 CUP PREPARED (28 g)
- Catégorie
- Légumes mélangés
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes*, coconut oil, corn syrup solids, salt, canola oil, garlic*, sodium caseinate (from milk), mono - and diglycerides, natural flavors, disodium inosinate and disodium guanylate, calcium stearoyl-2-lactylate, ground white pepper, parsley*, annatto extract (color), turmeric extract (color), sodium acid pyrophosphate (preservative), sodium bisulfite (preservative), citric acid (preservative).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de cocoSelHuile de colza (canola)AileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2426633. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 7 décembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038259126691. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.