Ramen noodle soup
Produit emballé Soupes et sauces Nissin
Ramen noodle soup contient 463 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 container, 61 g (61 g) apporte environ 282 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 463 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,5 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 8,5 g | 43 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 2 220 mg | 97 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 98,4 µg | 11 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 3,7 mg | 20 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 53 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres4,9 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides19,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium2 220 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,5 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 459 kcal | 463 kcal |
| Protéines | 9,8 g | 9,8 g |
| Glucides | 60,7 g | 61 g |
| Lipides | 21,3 g | 19,5 g |
| Fibres | 3,3 g | 2,4 g |
| Sucres | 4,9 g | 4,9 g |
| Sodium | 2 115 mg | 2 220 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (palm oil, hydrogenated palm oil), salt, tapioca starch, contains less than 2% of autolyzed yeast extract, beta carotene color, citric acid, corn syrup, dextrose, disodium guanylate, disodium inosinate, dried cabbage flake, dried carrot flake, dried corn, dried mushroom flake, dried onion flake, egg white, garlic powder, hydrolyzed corn protein, lactose, maltodextrin, monosodium glutamate, natural and artificial flavor, onion powder, potassium carbonate, powdered chicken, rendered chicken fat, silicon dioxide, sodium alginate, sodium carbonate, sodium phosphate, sodium tripolyphosphate, soy lecithin, soybean, spice, and color, sugar, tbhq (preservative), textured soy protein, wheat, xanthan gum, yellow 5.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2597475. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070662007020. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.