rahm spinat
Produit emballé Légumes All Seasons
Rahm spinat contient 51 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 225 g (225 g) apporte environ 115 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 26 kcal pour 100 g sur 217 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 51 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,2 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Sodium L | 275 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 2,6 g | 0,9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,9 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,1 g | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 22 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
- Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
- Sucres1,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Lipides3,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium275 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- All Seasons
- Code-barres
- 4061462880087
- Quantité
- 450g
- Portion indiquée
- 1 portion (225 g)
- Catégorie
- Épinards congelés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Ice Sof Rahm-Spinat Tiefgefroren, küchenfertig mit Sahne, mild gewürzt Zutaten: Spinat (88%), Sahne (8%), Wasser, Rapsöl, Reisstärke, Speisesalz, Magermilchpul - ver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer). Dur Brennwert 214 Fett - davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate - davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061462880087. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.