FR

Quinoa With Mushrooms

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pureg

Quinoa With Mushrooms contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 42 g, 0.25 cup (42 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 48 % de la valeur quotidienne en fer et 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

524kcal pour 100 g
19 gprotéines
92,9 gglucides
8,3 glipides
220kcal dans serving, 42 g, 0.25 cup (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 524 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 71 mg 3 %
Glucides totaux L 92,9 g 34 %
Fibres alimentaires L 16,7 g 60 %
Sucres totaux L 7,1 g
Protéines L 19 g 38 %
Vitamine A L 929 µg103 %
Vitamine C L 35,7 mg40 %
Calcium L 190 mg15 %
Fer L 8,6 mg48 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %524kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A103 %Fer48 %Vitamine C40 %Calcium15 %

Repères nutritionnels

  • Protéines19 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres7,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides8,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium71 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L3 100 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 372 kcal524 kcal
Protéines 14 g19 g
Glucides 67,4 g92,9 g
Lipides 4,7 g8,3 g
Fibres 16,7 g16,7 g
Sucres 9,3 g7,1 g
Sodium 11,6 mg71 mg

Détails du produit

Marque
Pureg
Code-barres
0813568001224
Portion indiquée
42 g (0.25 cup)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Prewashed quinoa with dehydrated champignon mushrooms, toasted onions, salt, herbs & spices.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Vegan Rice Crackle Sweet william 524 8 g 52 g 32 g
Quinoa salt & pepper Lorenz 524 11 g 57 g 27 g
Rice Crunch Bar Trupo 524 4,8 g 57,1 g 33,3 g
Crunchy Fried Noodles Chang's 524 8,8 g 59,2 g 26 g
Choc Coated Almonds Joe's Food Co. 523 7,4 g 61,6 g 27,6 g
Mini Krunch Cereal Jar Matcha Krunch Konu 523 6,7 g 70 g 24,3 g
Mahatma Yellow Rice Mahatma 525 2,1 g 29,3 g 2,5 g
Sun Rice Choviva 525 9,7 g 52 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2050138. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 février 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0813568001224. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 janvier 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa With Mushrooms ?

100 g de Quinoa With Mushrooms apportent 524 kcal. Serving, 42 g, 0.25 cup (42 g) : environ 220 kcal.

Quinoa With Mushrooms est-il riche en protéines ?

Quinoa With Mushrooms contient 19 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 42 g, 0.25 cup (42 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Quinoa With Mushrooms ?

Quinoa With Mushrooms contient 92,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Quinoa With Mushrooms ?

Quinoa With Mushrooms contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Quinoa With Mushrooms ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (103 % DV), fer (48 % DV), Vitamine C (40 % DV) et calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Quinoa With Mushrooms ?

100 g contiennent 71 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.