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Quinoa curry

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Bio-Zentrale

Quinoa curry contient 365 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 142 kcal pour 100 g sur 116 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quinoa curry de Bio-Zentrale, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
365kcal pour 100 g
14 gprotéines
52 gglucides
8,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 365 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Sodium L 1 284 mg 56 %
Glucides totaux L 52 g 19 %
Fibres alimentaires L 12 g 43 %
Sucres totaux L 6,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 61 %Lipides: 22 %365kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Fibres12 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Sucres6,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
  • Lipides8,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés2,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
  • Sodium1 284 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 278 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bio-Zentrale
Code-barres
4005009101280
Quantité
60 g
Catégorie
Plats de quinoa
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

49 % Instant Quinoa* weiß, Kichererbsen* vorgekocht, 3,5 % Bananen*, Paprika*, Meersalz, 3% Kokosnussmilchpulver* 63% Fett (Kokosnusspaste*, Kokosnussmilch* 24 % Fett, Kokosnussmehl*), Karotten*, Shiitakepilze*, 0,9% Curry*, Lauch*, Knoblauch*, 0,2% Ingwer*, Chili*, 0,05 % Korianderblätter*. *aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaft

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesBananeSelAile

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Salade de quinoa bio, betteraves et houmous Seazon 271 7,3 g 29,4 g 13,1 g
Bio Quinoa Taler Soto 246 7,3 g 19 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4005009101280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa curry ?

100 g de Quinoa curry apportent 365 kcal.

Quinoa curry est-il riche en protéines ?

Quinoa curry contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 5 g).

Combien de glucides contient Quinoa curry ?

Quinoa curry contient 52 g de glucides au total pour 100 g, dont 12 g de fibres et 6,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa curry ?

Quinoa curry contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quinoa curry ?

100 g contiennent 1 284 mg de sodium, soit 56 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.