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TischleinDeckDich

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Jentschura

TischleinDeckDich contient 346 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 142 kcal pour 100 g sur 116 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

TischleinDeckDich de Jentschura, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pour 100 g
11,6 gprotéines
63,6 gglucides
3,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 346 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 0,39 g 2 %
Sodium L 24 mg 1 %
Glucides totaux L 63,6 g 23 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,6 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 77 %Lipides: 9 %346kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 77 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0,39 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
  • Sodium24 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 278 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Jentschura
Code-barres
4260196682329
Quantité
30g
Catégorie
Plats de quinoa
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Quinoa, Hirse, Gemüse getrocknet 23 % (Kartoffeln, Tomaten, Karotten, Zwiebeln, Porree, Erbsen), Reis, Basilikum, Schabzigerklee, Schnittlauch, Petersilie, Liebstöckel

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizPomme de terreTomatesOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4260196682329. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient TischleinDeckDich ?

100 g de TischleinDeckDich apportent 346 kcal.

TischleinDeckDich est-il riche en protéines ?

TischleinDeckDich contient 11,6 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 5 g).

Combien de glucides contient TischleinDeckDich ?

TischleinDeckDich contient 63,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient TischleinDeckDich ?

TischleinDeckDich contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,39 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient TischleinDeckDich ?

100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.