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Queso Pera

Produit emballé Autres aliments Lácteos La Nevada

Queso Pera contient 323 kcal pour 100 g. Serving, 1 tajada, 30 g (30 g) apporte environ 97 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 49 % de la valeur quotidienne en calcium et 20 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

323kcal pour 100 g
27 gprotéines
1 gglucides
23,3 glipides
97kcal dans serving, 1 tajada, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 323 kcal
Lipides totaux L 23,3 g 30 %
Acides gras saturés L 16 g 80 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 393 mg 17 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 27 g 54 %
Vitamine A L 50 µg6 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 643 mg49 %
Fer L 0 mg0 %
Zinc L 2,2 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 1 %Lipides: 65 %323kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium49 %Zinc20 %Vitamine A6 %Vitamine D0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines27 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés16 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium393 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lácteos La Nevada
Code-barres
7707232060057
Portion indiquée
1 tajada (30 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Impact whey protein Myprotein 323 60 g 8,3 g 5 g
Pure Kaura Porokylän Leipomo 323 9,7 g 50 g 7,3 g
Furikake Hargoromo 323 19 g 23,7 g 19 g
Borland bloom brie Tesco 323 18,7 g 3,3 g 26 g
Slim up Slim カフェラテ Asahi 323 45 g 39,5 g 2,8 g
Randoms Pouch Bag Rowntree's 323 6,7 g 76,7 g 0 g
Queso Para Asar Colanta 323 23,3 g 0 g 24 g
Feijão Preto Turquesa 323 21,7 g 58,3 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7707232060057. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Queso Pera ?

100 g de Queso Pera apportent 323 kcal. Serving, 1 tajada, 30 g (30 g) : environ 97 kcal.

Queso Pera est-il riche en protéines ?

Queso Pera contient 27 g de protéines pour 100 g (54 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,1 g dans serving, 1 tajada, 30 g (30 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Queso Pera ?

Queso Pera contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Queso Pera ?

Queso Pera contient 23,3 g de lipides pour 100 g, dont 16 g saturés (80 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Queso Pera ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (49 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Queso Pera ?

100 g contiennent 393 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.