DA

Queso Pera

Emballeret produkt Andre fødevarer Lácteos La Nevada

Queso Pera indeholder 323 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tajada, 30 g (30 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for calcium og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

323kcal pr. 100 g
27 gprotein
1 gkulhydrat
23,3 gfedt
97kcal i serving, 1 tajada, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 323 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 16 g 80 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %
Vitamin A L 50 µg6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 643 mg49 %
Jern L 0 mg0 %
Zink L 2,2 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 65 %323kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium49 %Zink20 %Vitamin A6 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lácteos La Nevada
Stregkode
7707232060057
Portion på emballagen
1 tajada (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Impact whey protein Myprotein 323 60 g 8,3 g 5 g
Pure Kaura Porokylän Leipomo 323 9,7 g 50 g 7,3 g
Furikake Hargoromo 323 19 g 23,7 g 19 g
Borland bloom brie Tesco 323 18,7 g 3,3 g 26 g
Slim up Slim カフェラテ Asahi 323 45 g 39,5 g 2,8 g
Randoms Pouch Bag Rowntree's 323 6,7 g 76,7 g 0 g
Queso Para Asar Colanta 323 23,3 g 0 g 24 g
Feijão Preto Turquesa 323 21,7 g 58,3 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7707232060057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Pera?

100 g Queso Pera har 323 kcal. Serving, 1 tajada, 30 g (30 g): ca. 97 kcal.

Indeholder Queso Pera meget protein?

Queso Pera indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,1 g i serving, 1 tajada, 30 g (30 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Pera?

Queso Pera har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Pera?

Queso Pera indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Pera?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (49 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Pera?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.