Combien de calories contient Quark Soft Cheese ?

100 g de Quark Soft Cheese apportent 91 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 100 kcal.

Quark Soft Cheese est-il riche en protéines ?

Quark Soft Cheese contient 11,8 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Quark Soft Cheese ?

Quark Soft Cheese contient 10,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,7 g de fibres et 6,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Quark Soft Cheese ?

Quark Soft Cheese contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quark Soft Cheese ?

100 g contiennent 27 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Quark Soft Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Appel Farms Llc

Quark Soft Cheese contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 48 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

91kcal pour 100 g

11,8 gprotéines

10,9 gglucides

0 glipides

100kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	91 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	5 mg	2 %
Sodium L	27 mg	1 %
Glucides totaux L	10,9 g	4 %
Fibres alimentaires L	12,7 g	45 %
Sucres totaux L	6,4 g
Protéines L	11,8 g	24 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	91 mg	7 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 52 %
Glucides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
Fibres12,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
Sucres6,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
Sodium27 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
Protéines pour 100 kcal13 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	82,7 kcal	91 kcal
Protéines	10,7 g	11,8 g
Glucides	9,9 g	10,9 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	11,5 g	12,7 g
Sucres	5,8 g	6,4 g
Sodium	0,025 mg	27 mg

Détails du produit

Marque: Appel Farms Llc
Code-barres: 0040817010038
Quantité: 110 g
Portion indiquée: 110 g
Catégorie: Produits laitiers et oeufs
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PASTEURIZED NONFAT MILK, CULTURE, VEGETABLE RENNET, POTASSIUM SORBATE.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Butter Chickpeas & Veggies Patak's	91	2,5 g	14,4 g	3,9 g
Cottage Doubles Cheese, Apple Cinnamon Breakstone's	91	6,4 g	11,8 g	1,8 g
Lactose Free Greek Style Yogurt Marks & Spencer	91	5,5 g	6,1 g	5 g
Cottage cheese Milbona	91	9,9 g	2,8 g	4,5 g
Yogurt cremoso albicocca Latteria brunico	91	3,2 g	12 g	3,3 g
Pasta Bake Creamy Tomato Dolmio	91	1,2 g	8,8 g	5,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2440189. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0040817010038. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.