FR

Pumpkin Spice Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Good & Gather

Pumpkin Spice Granola contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

456kcal pour 100 g
8,8 gprotéines
71,9 gglucides
14 glipides
260kcal dans serving, 0.75 cup, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 456 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 132 mg 6 %
Glucides totaux L 71,9 g 26 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 26,3 g
Sucres ajoutés L 24,6 g 49 %
Protéines L 8,8 g 18 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 35,1 mg3 %
Fer L 2,8 mg16 %
Potassium L 246 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 64 %Lipides: 28 %456kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium5 %Calcium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres26,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides14 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium132 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0085239875742
Portion indiquée
0.75 cup (57 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole rolled oats, cane sugar, expeller pressed canola oil, rice flour, pumpkin seeds, cornstarch, honey, pumpkin pie spices (cinnamon, ginger, cloves, nutmeg), salt, barley malt extract, natural flavors

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)RizChérieSelCinnamon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pumpkin spice granola Lidl 456 8,8 g 71,9 g 14 g
Chocolate Chip Granola Jessica's Natural Foods 456 8,8 g 61,4 g 21,1 g
Organic nuts and honey granola Imperfect foods 456 14 g 56,1 g 21,1 g
Granola Barely Sweet Georgia Peach Products Inc. 456 15,8 g 47,4 g 24,6 g
Granola Triple Chocolate And Blueberry Grizly 456 12,1 g 37 g 27,4 g
Granola JUMBO 456 12,6 g 40,6 g 22,8 g
Granola Triple Chocolate And Blueberry Grizly 456 12,1 g 37 g 27,4 g
Granola amandel & rozijn Crisp 456 11,7 g 54,6 g 20,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0085239875742. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pumpkin Spice Granola ?

100 g de Pumpkin Spice Granola apportent 456 kcal. Serving, 0.75 cup, 57 g (57 g) : environ 260 kcal.

Combien de protéines contient Pumpkin Spice Granola ?

Pumpkin Spice Granola contient 8,8 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.75 cup, 57 g (57 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Pumpkin Spice Granola ?

Pumpkin Spice Granola contient 71,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 26,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pumpkin Spice Granola ?

Pumpkin Spice Granola contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pumpkin Spice Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pumpkin Spice Granola ?

100 g contiennent 132 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.