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Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales JUMBO

Granola contient 456 kcal pour 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Granola de JUMBO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
456kcal pour 100 g
12,6 gprotéines
40,6 gglucides
22,8 glipides
160kcal dans serving, 35.0 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 456 kcal
Lipides totaux L 22,8 g 29 %
Acides gras saturés L 2,4 g 12 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 40,6 g 15 %
Fibres alimentaires L 19 g 68 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 12,6 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 39 %Lipides: 49 %456kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres19 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres2,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides22,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés2,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
JUMBO
Code-barres
8726900010353
Portion indiquée
35.0 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Apple Crisp Granola Good Life Naturals 456 8,8 g 64,9 g 17,5 g
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Krunchy caffè latte Barnhouse 456 9,6 g 65 g 16 g
Protein Granola Almond&Honey MyProtein 456 21 g 48 g 18 g
Crunchy Muesli (Toffee Caramel) JUMBO 456 9,2 g 62,1 g 17,6 g
Granola mela e cannella Bioteca 456 9,3 g 66 g 16 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8726900010353. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 456 kcal. Serving, 35.0 g (35 g) : environ 160 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 12,6 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 35.0 g (35 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 40,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 19 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 22,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,4 g saturés (12 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.