Combien de calories contient Pumpkin Spice Granola ?

100 g de Pumpkin Spice Granola apportent 433 kcal. Serving, 0.66 cup, 60 g (60 g) : environ 260 kcal.

Pumpkin Spice Granola est-il riche en protéines ?

Pumpkin Spice Granola contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.66 cup, 60 g (60 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Pumpkin Spice Granola ?

Pumpkin Spice Granola contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Pumpkin Spice Granola ?

Pumpkin Spice Granola contient 11,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pumpkin Spice Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pumpkin Spice Granola ?

100 g contiennent 267 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pumpkin Spice Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bowl & Basket

Pumpkin Spice Granola contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 0.66 cup, 60 g (60 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pour 100 g

13,3 gprotéines

70 gglucides

11,7 glipides

260kcal dans serving, 0.66 cup, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	433 kcal
Lipides totaux L	11,7 g	15 %
Acides gras saturés L	1,7 g	8 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	267 mg	12 %
Glucides totaux L	70 g	25 %
Fibres alimentaires L	8,3 g	30 %
Sucres totaux L	20 g
Sucres ajoutés L	20 g	40 %
Protéines L	13,3 g	27 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Fer L	4,7 mg	26 %
Potassium L	350 mg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 64 %
Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres20 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides11,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium267 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	5 g
Graisses polyinsaturées L	4,2 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	433 kcal	433 kcal
Protéines	13,3 g	13,3 g
Glucides	70 g	70 g
Lipides	11,7 g	11,7 g
Fibres	8,3 g	8,3 g
Sucres	20 g	20 g
Sodium	267 mg	267 mg

Détails du produit

Marque: Bowl & Basket
Code-barres: 0041190082230
Portion indiquée: 0.66 cup (60 g)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Peanut Butter Crunch 0g Added Sugar Granola Bear Naked	433	13,3 g	58,3 g	21,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0041190082230. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2620247. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.