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Protein Toaster Waffles

Produit emballé Pain et produits cuits au four Birch Benders

Protein Toaster Waffles contient 290 kcal pour 100 g.

Environ 39 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Protein Toaster Waffles de Birch Benders, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pour 100 g
17,7 gprotéines
27,4 gglucides
12,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 290 kcal
Lipides totaux L 12,9 g 17 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 56 mg 19 %
Sodium L 218 mg 9 %
Glucides totaux L 27,4 g 10 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 6,5 g
Sucres ajoutés L 4,8 g 10 %
Protéines L 17,7 g 35 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 147 mg11 %
Fer L 1,3 mg7 %
Potassium L 160 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 37 %Lipides: 39 %290kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium11 %Fer7 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines17,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres6,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides12,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium218 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 290 kcal290 kcal
Protéines 17,7 g17,7 g
Glucides 27,4 g27,4 g
Lipides 12,9 g12,9 g
Fibres n.c.1,6 g
Sucres 6,5 g6,5 g
Sodium 218 mg218 mg

Détails du produit

Marque
Birch Benders
Code-barres
0856017003806
Quantité
6.56 oz
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sesame Bagel Sacramento Baking Company 290 11 g 53 g 3,5 g
Brioche Fruit Hot Cross Buns Woolworths 290 8,7 g 49,7 g 5,1 g
Flatbread Trader Joe’s 290 13 g 30 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2584352. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0856017003806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Toaster Waffles ?

100 g de Protein Toaster Waffles apportent 290 kcal.

Protein Toaster Waffles est-il riche en protéines ?

Protein Toaster Waffles contient 17,7 g de protéines pour 100 g (35 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Protein Toaster Waffles ?

Protein Toaster Waffles contient 27,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 6,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Protein Toaster Waffles ?

Protein Toaster Waffles contient 12,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Toaster Waffles ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Toaster Waffles ?

100 g contiennent 218 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.