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Protein Pancake And Waffle Mix

Produit emballé Sucres et desserts P1N

Protein Pancake And Waffle Mix contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 scoop, 47.6 g (47,6 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en phosphore, 31 % de la valeur quotidienne en calcium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

378kcal pour 100 g
31,5 gprotéines
44,1 gglucides
7,4 glipides
180kcal dans serving, 1 scoop, 47.6 g (47,6 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 7,4 g 9 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 63 mg 21 %
Sodium L 882 mg 38 %
Glucides totaux L 44,1 g 16 %
Fibres alimentaires L 44,1 g 158 %
Sucres totaux L 10,5 g
Protéines L 31,5 g 63 %
Calcium L 399 mg31 %
Fer L 2,5 mg14 %
Magnésium L 10,5 mg3 %
Phosphore L 483 mg39 %
Potassium L 609 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 48 %Lipides: 18 %378kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore39 %Calcium31 %Fer14 %Potassium13 %Magnésium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines31,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
  • Fibres44,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres10,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
  • Lipides7,4 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
  • Sodium882 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
  • Protéines pour 100 kcal8,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
P1N
Code-barres
0762998643712
Portion indiquée
1 scoop (47.6 g)
Catégorie
Sucres et desserts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0762998643712. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Pancake And Waffle Mix ?

100 g de Protein Pancake And Waffle Mix apportent 378 kcal. Serving, 1 scoop, 47.6 g (47,6 g) : environ 180 kcal.

Protein Pancake And Waffle Mix est-il riche en protéines ?

Protein Pancake And Waffle Mix contient 31,5 g de protéines pour 100 g (63 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 scoop, 47.6 g (47,6 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Protein Pancake And Waffle Mix ?

Protein Pancake And Waffle Mix contient 44,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 44,1 g de fibres et 10,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Pancake And Waffle Mix ?

Protein Pancake And Waffle Mix contient 7,4 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Pancake And Waffle Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (39 % DV), calcium (31 % DV), fer (14 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Protein Pancake And Waffle Mix ?

100 g contiennent 882 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.