Potato & Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Millie's PIEROGI

Potato & Cheese contient 197 kcal pour 100 g. Serving, 2 pierogi, 76 g (76 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

197kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
36,8 gglucides
2,6 glipides
150kcal dans serving, 2 pierogi, 76 g (76 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 197 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,66 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 6,6 mg 2 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 36,8 g 13 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,6 g 13 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 263 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 75 %Lipides: 12 %197kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 75 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium6 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres2,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0,66 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium368 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Millie's PIEROGI
Code-barres
0094143000027
Portion indiquée
2 pierogi (76 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Green Chili & Cheese Tamales Tucson Foods 197 4,9 g 16,2 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0094143000027. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "POTATO & CHEESE". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potato & Cheese ?

100 g de Potato & Cheese apportent 197 kcal. Serving, 2 pierogi, 76 g (76 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Potato & Cheese ?

Potato & Cheese contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 2 pierogi, 76 g (76 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Potato & Cheese ?

Potato & Cheese contient 36,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potato & Cheese ?

Potato & Cheese contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,66 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Potato & Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Potato & Cheese ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.