Potato Blossoms

Produit emballé Légumes Happy Roots

Potato Blossoms contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 potato blossom, 90 g (90 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

133kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
14,4 gglucides
6,7 glipides
120kcal dans serving, 1 potato blossom, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 6,7 g 9 %
Acides gras saturés L 3,9 g 19 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 11,1 mg 4 %
Sodium L 378 mg 16 %
Glucides totaux L 14,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,1 g 4 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine D L 0,11 µg0,6 %
Calcium L 62,7 mg5 %
Fer L 0,33 mg2 %
Potassium L 248 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 44 %Lipides: 46 %133kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Calcium5 %Fer2 %Vitamine D0,6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides6,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium378 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Happy Roots
Code-barres
0810732022399
Portion indiquée
1 potato blossom (90 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810732022399. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 décembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potato Blossoms ?

100 g de Potato Blossoms apportent 133 kcal. Serving, 1 potato blossom, 90 g (90 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Potato Blossoms ?

Potato Blossoms contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 potato blossom, 90 g (90 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Potato Blossoms ?

Potato Blossoms contient 14,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,1 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potato Blossoms ?

Potato Blossoms contient 6,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (19 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Potato Blossoms ?

100 g contiennent 378 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.