Squid Salad

Produit emballé Légumes Global Cantina & Grille

Squid Salad contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 package, 113 g (113 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

133kcal pour 100 g
12,4 gprotéines
15 gglucides
1,8 glipides
150kcal dans serving, 1 package, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 133 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 102 mg 34 %
Sodium L 956 mg 42 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 9,7 g
Protéines L 12,4 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 40 %Glucides: 48 %Lipides: 13 %133kcal / 100 g
  • Protéines 40 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres9,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium956 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Global Cantina & Grille
Code-barres
0669556010224
Portion indiquée
1 package (113 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0669556010224. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Squid Salad ?

100 g de Squid Salad apportent 133 kcal. Serving, 1 package, 113 g (113 g) : environ 150 kcal.

Squid Salad est-il riche en protéines ?

Squid Salad contient 12,4 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 package, 113 g (113 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Squid Salad ?

Squid Salad contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 9,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Squid Salad ?

Squid Salad contient 1,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Squid Salad ?

100 g contiennent 956 mg de sodium, soit 42 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.