FR

Pokémon Goldfish

Produit emballé Poissons et fruits de mer Goldfish

Pokémon Goldfish contient 476 kcal pour 100 g. Serving, 1 pack, 21 g (21 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Pokémon Goldfish de Goldfish, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
66,7 gglucides
16,7 glipides
100kcal dans serving, 1 pack, 21 g (21 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 476 kcal
Lipides totaux L 16,7 g 21 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 24 mg 8 %
Sodium L 810 mg 35 %
Glucides totaux L 66,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 4,8 g 17 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,5 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Folate (B9) L 262 µg66 %
Calcium L 95 mg7 %
Fer L 4,3 mg24 %
Potassium L 143 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 59 %Lipides: 33 %476kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 59 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)66 %Fer24 %Calcium7 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres4,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides16,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés4,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium810 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L143 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 476 kcal476 kcal
Protéines 9,5 g9,5 g
Glucides 66,7 g66,7 g
Lipides 16,7 g16,7 g
Fibres 4,8 g4,8 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 810 mg810 mg

Détails du produit

Marque
Goldfish
Code-barres
0014100057024
Portion indiquée
1 pack (21 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Goldfish Lunch Box Pack Goldfish 476 9,5 g 66,7 g 16,7 g
Shrimp Flakes Oishi 476 7 g 65 g 21,3 g
Japanese rice seasoning (Borito fish flavour) Ace brand 477 18,2 g 43,7 g 25,5 g
A-one Instant Nudeln Shrimps A one 477 9 g 61 g 22 g
Cup Noodle - Crab Flavour Nissin 478 10,1 g 58 g 23,2 g
Goldfish Pepperidge Farm 474 10,5 g 66,7 g 15,8 g
Shrimp Flakes Oishi 473 6,7 g 63,3 g 20 g
Vegetarian Cuttlefish Flavour Instant Noodles Kuo Hua Trading 479 8,5 g 50 g 27,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0014100057024. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2773510. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pokémon Goldfish ?

100 g de Pokémon Goldfish apportent 476 kcal. Serving, 1 pack, 21 g (21 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Pokémon Goldfish ?

Pokémon Goldfish contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 pack, 21 g (21 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Pokémon Goldfish ?

Pokémon Goldfish contient 66,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Pokémon Goldfish ?

Pokémon Goldfish contient 16,7 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pokémon Goldfish ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (66 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pokémon Goldfish ?

100 g contiennent 810 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.