Plant-Based Burgers
Produit emballé Viande LIGHTLIFE
Plant-Based Burgers contient 221 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 burger (113 g) apporte environ 250 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (212 kcal pour 100 g).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 345 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 5,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,9 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,88 g | |
| Protéines L | 17,7 g | 35 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Fer L | 3,7 mg | 21 % |
| Potassium L | 327 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 9 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17,7 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,9 g)
- Fibres0,9 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0 g)
- Sucres0,88 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0 g)
- Lipides15 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 12,5 g)
- Acides gras saturés4,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 4,1 g)
- Sodium345 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 71 mg)
- Protéines pour 100 kcal8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 239 kcal | 221 kcal |
| Protéines | 17,7 g | 17,7 g |
| Glucides | 8,8 g | 5,3 g |
| Lipides | 15 g | 15 g |
| Fibres | n.c. | 0,9 g |
| Sucres | 0,89 g | 0,88 g |
| Sodium | 478 mg | 345 mg |
Détails du produit
- Marque
- LIGHTLIFE
- Code-barres
- 0043454001001
- Portion indiquée
- 1 burger
- Catégorie
- Autres viandes
Ingrédients
WATER, PEA PROTEIN, CANOLA OIL, COCONUT OIL, NATURAL FLAVORS, LESS THAN 2% OF MODIFIED CELLULOSE (FROM PLANT FIBER), SEA SALT, VINEGAR, BEET POWDER (COLOR), CANE SUGAR, CHERRY POWDER (TO PROMOTE COLOR RETENTION).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Five Grain Organic Tempeh, Five Grain WEGMANS | 227 | 17,3 g | 18,7 g | 8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2162593. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0043454001001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "PLANT-BASED BURGERS". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.