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Peanut Butter

Produit emballé Produits laitiers et oeufs HARMONY FARMS

Peanut Butter contient 633 kcal pour 100 g. Une portion type de 2 Tbsp (30 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (594 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

633kcal pour 100 g
20 gprotéines
23,3 gglucides
50 glipides
190kcal dans 2 Tbsp (30 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 633 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 167 mg 7 %
Glucides totaux L 23,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 6,7 g
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 600 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 15 %Lipides: 72 %633kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Potassium13 %Calcium5 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Fibres6,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,2 g)
  • Sucres6,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,4 g)
  • Acides gras saturés8,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,8 g)
  • Sodium167 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 217 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
HARMONY FARMS
Code-barres
0030684701092
Portion indiquée
2 Tbsp
Catégorie
Beurres de noix et de graines

Ingrédients

DRY ROASTED BLANCHED ORGANIC PEANUTS, ORGANIC PALM OIL, ORGANIC SUGAR, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Creamy Lightly Sweetened Peanut Butter, Creamy Lightly Sweetened ONCE AGAIN 633 23,3 g 23,3 g 50 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2062585. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PEANUT BUTTER". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peanut Butter ?

100 g de Peanut Butter apportent 633 kcal. 2 Tbsp (30 g) : environ 190 kcal.

Peanut Butter est-il riche en protéines ?

Peanut Butter contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 2 Tbsp (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Peanut Butter ?

Peanut Butter contient 23,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 6,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Peanut Butter ?

Peanut Butter contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peanut Butter ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peanut Butter ?

100 g contiennent 167 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 14 juillet 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.