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Overnight Chia And Oats Blueberry

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Odds & Ends

Overnight Chia And Oats Blueberry contient 406 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 64 g (64 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Overnight Chia And Oats Blueberry de Odds & Ends, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
406kcal pour 100 g
18,8 gprotéines
57,8 gglucides
12,5 glipides
260kcal dans serving, 0.5 cup, 64 g (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 406 kcal
Lipides totaux L 12,5 g 16 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 46,9 mg 2 %
Glucides totaux L 57,8 g 21 %
Fibres alimentaires L 12,5 g 45 %
Sucres totaux L 10,9 g
Sucres ajoutés L 7,8 g 16 %
Protéines L 18,8 g 38 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 134 mg10 %
Fer L 4,7 mg26 %
Potassium L 294 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 55 %Lipides: 27 %406kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer26 %Calcium10 %Potassium6 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres10,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides12,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium46,9 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Odds & Ends
Code-barres
0810162230821
Quantité
9 oz
Portion indiquée
0.5 cup (64 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810162230821. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight Chia And Oats Blueberry ?

100 g de Overnight Chia And Oats Blueberry apportent 406 kcal. Serving, 0.5 cup, 64 g (64 g) : environ 260 kcal.

Overnight Chia And Oats Blueberry est-il riche en protéines ?

Overnight Chia And Oats Blueberry contient 18,8 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 0.5 cup, 64 g (64 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Overnight Chia And Oats Blueberry ?

Overnight Chia And Oats Blueberry contient 57,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,5 g de fibres et 10,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight Chia And Oats Blueberry ?

Overnight Chia And Oats Blueberry contient 12,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Overnight Chia And Oats Blueberry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV) et calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Overnight Chia And Oats Blueberry ?

100 g contiennent 46,9 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.