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Over night Oats

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires NutriSnacks

Over night Oats contient 358 kcal pour 100 g. Serving, 65 g (65 g) apporte environ 233 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Over night Oats de NutriSnacks, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pour 100 g
15,4 gprotéines
69,2 gglucides
6,2 glipides
233kcal dans serving, 65 g (65 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 358 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 0,77 g 4 %
Sodium L 92,3 mg 4 %
Glucides totaux L 69,2 g 25 %
Fibres alimentaires L 10,8 g 38 %
Sucres totaux L 6,2 g
Protéines L 15,4 g 31 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 3,1 mg17 %
Potassium L 355 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 70 %Lipides: 14 %358kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer17 %Calcium9 %Potassium8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres10,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres6,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides6,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,77 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium92,3 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
NutriSnacks
Code-barres
0873617008604
Quantité
325 g
Portion indiquée
65 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Gluten Free White Rice Flour Pams 359 7,4 g 78 g 1,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0873617008604. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Over night Oats ?

100 g de Over night Oats apportent 358 kcal. Serving, 65 g (65 g) : environ 233 kcal.

Over night Oats est-il riche en protéines ?

Over night Oats contient 15,4 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 65 g (65 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Over night Oats ?

Over night Oats contient 69,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,8 g de fibres et 6,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Over night Oats ?

Over night Oats contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,77 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Over night Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Over night Oats ?

100 g contiennent 92,3 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.