DA

Over night Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter NutriSnacks

Over night Oats indeholder 358 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 233 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Over night Oats fra NutriSnacks, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
69,2 gkulhydrat
6,2 gfedt
233kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 358 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Natrium L 92,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 69,2 g 25 %
Kostfibre L 10,8 g 38 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 15,4 g 31 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 355 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 14 %358kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium9 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,77 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium92,3 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NutriSnacks
Stregkode
0873617008604
Mængde
325 g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
PORRIDGE with Finnish oats STRAWBERRIES, FIGS ONE DAY MORE 358 11,2 g 71,2 g 5,8 g
Broccoli Parmesan Pasta Salad Suddenly! 358 11,3 g 73,6 g 1,9 g
Cinnamon oat Kodiak Cakes 358 26,4 g 58,5 g 2,8 g
herb garlic pasta and seasoning blend Suddenly! Pasta Salad 358 9,4 g 75,5 g 1,9 g
Durum Wheat Rigatoni Girolomoni 359 11,5 g 73,1 g 1,7 g
Drum wheat Penne Girolomoni 359 11,5 g 73,1 g 1,7 g
Rice flour Erawan 359 7,3 g 78,3 g 1,3 g
Gluten Free White Rice Flour Pams 359 7,4 g 78 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0873617008604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Over night Oats?

100 g Over night Oats har 358 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 233 kcal.

Indeholder Over night Oats meget protein?

Over night Oats indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Over night Oats?

Over night Oats har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Over night Oats?

Over night Oats indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Over night Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Over night Oats?

100 g indeholder 92,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.