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Organics steamable southwest style corn

Produit emballé Légumes

Organics steamable southwest style corn contient 118 kcal pour 100 g. Serving, 0.666 cup, 85 g (85 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

118kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
20 gglucides
2,4 glipides
100kcal dans serving, 0.666 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 118 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 259 mg 11 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 4,7 g 17 %
Sucres totaux L 9,4 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 3,5 g 7 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Fer L 0,42 mg2 %
Potassium L 235 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 69 %Lipides: 18 %118kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer2 %Calcium0,4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres4,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres9,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium259 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 118 kcal118 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 20 g20 g
Lipides 2,4 g2,4 g
Fibres 4,7 g4,7 g
Sucres 9,4 g9,4 g
Sodium 259 mg259 mg

Détails du produit

Code-barres
0072036723123
Portion indiquée
0.666 cup (85 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic sweet corn (white, yellow), water, organic spices, organic cane sugar, salt, organic garlic powder, organic onion powder, organic rebaudioside a.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelAileOignon

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Garlic Parmesan Green Beans Puravida 118 3,5 g 8,2 g 8,2 g
Mexican-Style Street Corn, Mexican-Style HANOVER 118 3,5 g 22,4 g 4,1 g
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Field Peas With Snaps MATTFIELD FARMS 118 8,2 g 22,4 g 0 g
Italian Style With Tomato, Zucchini, Chickpeas, Eggplant, Yellow & Red Pepper & Black Olives In An Herb Sauce Vegetable Blends, Italian Style WEGMANS 118 1,8 g 10 g 8,2 g
Farm Fresh Blackeye Peas SEABROOK 118 8,2 g 21,2 g 0 g
Harry's, Cauliflower Au Gratin In A Decadent Creamy Cheese Sauce The Harris Soup Company 118 3,6 g 5,5 g 9,1 g
Steamin' Easy Edamame Big Y 118 11,8 g 9,2 g 5,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1925058. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 juin 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0072036723123. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organics steamable southwest style corn ?

100 g de Organics steamable southwest style corn apportent 118 kcal. Serving, 0.666 cup, 85 g (85 g) : environ 100 kcal.

Combien de protéines contient Organics steamable southwest style corn ?

Organics steamable southwest style corn contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.666 cup, 85 g (85 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Organics steamable southwest style corn ?

Organics steamable southwest style corn contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,7 g de fibres et 9,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Organics steamable southwest style corn ?

Organics steamable southwest style corn contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organics steamable southwest style corn ?

100 g contiennent 259 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.