DA

Organics steamable southwest style corn

Emballeret produkt Grøntsager

Organics steamable southwest style corn indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 0.666 cup, 85 g (85 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

118kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
20 gkulhydrat
2,4 gfedt
100kcal i serving, 0.666 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 20 g 7 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 3,5 g 7 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Jern L 0,42 mg2 %
Kalium L 235 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 18 %118kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern2 %Calcium0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium259 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 118 kcal118 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 20 g20 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 4,7 g4,7 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 259 mg259 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0072036723123
Portion på emballagen
0.666 cup (85 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sweet corn (white, yellow), water, organic spices, organic cane sugar, salt, organic garlic powder, organic onion powder, organic rebaudioside a.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garlic Parmesan Green Beans Puravida 118 3,5 g 8,2 g 8,2 g
Mexican-Style Street Corn, Mexican-Style HANOVER 118 3,5 g 22,4 g 4,1 g
Edamame In The Pod BIG Y 118 11,8 g 9,2 g 5,3 g
Field Peas With Snaps MATTFIELD FARMS 118 8,2 g 22,4 g 0 g
Italian Style With Tomato, Zucchini, Chickpeas, Eggplant, Yellow & Red Pepper & Black Olives In An Herb Sauce Vegetable Blends, Italian Style WEGMANS 118 1,8 g 10 g 8,2 g
Farm Fresh Blackeye Peas SEABROOK 118 8,2 g 21,2 g 0 g
Harry's, Cauliflower Au Gratin In A Decadent Creamy Cheese Sauce The Harris Soup Company 118 3,6 g 5,5 g 9,1 g
Steamin' Easy Edamame Big Y 118 11,8 g 9,2 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1925058. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072036723123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organics steamable southwest style corn?

100 g Organics steamable southwest style corn har 118 kcal. Serving, 0.666 cup, 85 g (85 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Organics steamable southwest style corn?

Organics steamable southwest style corn indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.666 cup, 85 g (85 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organics steamable southwest style corn?

Organics steamable southwest style corn har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organics steamable southwest style corn?

Organics steamable southwest style corn indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organics steamable southwest style corn?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.