Organic toasted oats
Produit emballé Viande Sprouts
Organic toasted oats contient 385 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer et 16 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 385 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,4 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 385 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 76,9 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 5,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 205 mg | 16 % |
| Fer L | 3,9 mg | 21 % |
| Potassium L | 333 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 74 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
- Lipides6,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium385 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,6 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 3 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 5 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 385 kcal | 385 kcal |
| Protéines | 12,8 g | 12,8 g |
| Glucides | 76,9 g | 76,9 g |
| Lipides | 6,4 g | 6,4 g |
| Fibres | n.c. | 7,7 g |
| Sucres | 5,1 g | 5,1 g |
| Sodium | 385 mg | 385 mg |
Ingrédients
organic whole grain oat flour, organic wheat starch, organic cane sugar, sea salt, calcium carbonate, tocopherols.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2642736. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0646670314698. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2023. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.