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Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes

Produit emballé Viande Lightlife

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 85.0 g (85 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer et 10 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes de Lightlife, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pour 100 g
15,3 gprotéines
21,2 gglucides
8,2 glipides
190kcal dans serving, 85.0 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 224 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 21,2 g 8 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 15,3 g 31 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 88 mg7 %
Fer L 2,4 mg13 %
Potassium L 471 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 28 %Glucides: 39 %Lipides: 34 %224kcal / 100 g
  • Protéines 28 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Potassium10 %Calcium7 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides8,2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium400 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 224 kcal224 kcal
Protéines 15,3 g15,3 g
Glucides 21,2 g21,2 g
Lipides 8,2 g8,2 g
Fibres 9,4 g9,4 g
Sucres 1,2 g1,2 g
Sodium 400 mg400 mg

Détails du produit

Marque
Lightlife
Code-barres
0043454478544
Quantité
6 oz
Portion indiquée
85.0 g
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Andouille Sausage Carlton Farms 224 14,1 g 3,5 g 16,5 g
Bacon Fumadhino Lidl 224 18 g 2 g 16 g
Médium Ground Beef IGA 224 19,2 g 0 g 16 g
Spicy Sausage Naturalia 224 15,2 g 0,8 g 17,6 g
Bacon supremo deluxe Tastü 224 13,1 g 22,1 g 12,4 g
Bacon, Cheddar & Jalapeño Wright 224 14,1 g 1,2 g 17,6 g
Mild Italian Sausage Naturalia 224 15,2 g 0 g 17,6 g
Thick Pork Sausages Best-one 224 11,4 g 9 g 15,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0043454478544. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2566092. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes ?

100 g de Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes apportent 224 kcal. Serving, 85.0 g (85 g) : environ 190 kcal.

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes est-il riche en protéines ?

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes contient 15,3 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 85.0 g (85 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes ?

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes contient 21,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes ?

Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Southwest Marinated Tempeh Cubes ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.