Combien de calories contient Organic Quinoa ?

100 g de Organic Quinoa apportent 374 kcal. Serving, 42 g, 42 g (42 g) : environ 157 kcal.

Organic Quinoa est-il riche en protéines ?

Organic Quinoa contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 42 g, 42 g (42 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Organic Quinoa ?

Organic Quinoa contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Quinoa ?

Organic Quinoa contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Organic Quinoa ?

100 g contiennent 5 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Organic Quinoa

Produit emballé Noix et graines Natural Earth Products

Organic Quinoa contient 374 kcal pour 100 g. Serving, 42 g, 42 g (42 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

374kcal pour 100 g

11,9 gprotéines

69 gglucides

4,8 glipides

157kcal dans serving, 42 g, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	374 kcal
Lipides totaux L	4,8 g	6 %
Acides gras saturés L	1,9 g	10 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	5 mg	0,2 %
Glucides totaux L	69 g	25 %
Fibres alimentaires L	9,5 g	34 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	11,9 g	24 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 13 %
Glucides 75 %
Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines11,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
Fibres9,5 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 10 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
Lipides4,8 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30,6 g)
Sodium5 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	374 kcal	374 kcal
Protéines	11,9 g	11,9 g
Glucides	69,1 g	69 g
Lipides	4,8 g	4,8 g
Fibres	9,5 g	9,5 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	5 mg	5 mg

Détails du produit

Marque: Natural Earth Products
Code-barres: 0854096005117
Portion indiquée: 42 g (42 g)
Catégorie: Graines
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

100% organic quinoa

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Farro Pereg	374	15,4 g	70,3 g	2,2 g
Natural Earth Products, Organic Quinoa Whole Grain Natural Earth Products Inc.	374	11,9 g	69,1 g	4,8 g
Panch Puren TRS	375	17,8 g	44,2 g	22,3 g
Mais PopCorn Terra e Sole	375	9,2 g	75,1 g	3,8 g
semi di anice biologici Melandri	375	16,8 g	39,2 g	13,6 g
Basmati brown & red quinoa rice blend Harris Teeter	375	8,3 g	77,1 g	2,1 g
Organic White Quinoa Nature's Truth	375	14,6 g	64,6 g	6,3 g
Enriched macaroni product, italian orzo Fresh & Easy	375	10,7 g	73,2 g	1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2061247. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0854096005117. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.