Organic Kefir Black Cherry

Produit emballé Boissons Lifeway

Organic Kefir Black Cherry contient 79 kcal pour 100 ml. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml) apporte environ 190 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 1 042 produits.

100 ml apportent 13 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Kefir Black Cherry de Lifeway, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pour 100 ml
4,2 gprotéines
7,5 gglucides
3,3 glipides
190kcal dans serving, 1 portion, 240 ml (240 ml)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 79,2 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12,5 mg 4 %
Sodium L 52,1 mg 2 %
Glucides totaux L 7,5 g 3 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 7,5 g
Sucres ajoutés L 3,3 g 7 %
Protéines L 4,2 g 8 %
Vitamine D L 1,6 µg8 %
Calcium L 163 mg13 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 158 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 39 %Lipides: 39 %79kcal / 100 ml
  • Protéines 22 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Calcium13 %Vitamine D8 %Potassium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,3 g)
  • Sucres7,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4,3 g)
  • Lipides3,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
  • Sodium52,1 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lifeway
Code-barres
0017077189323
Portion indiquée
1 portion (240 ml)
Catégorie
Kéfir
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PASTEURIZED ORGANIC MILK, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC BLACK CHERRY NATURAL FLAVOR WITH OTHER NATURAL FLAVORS, ORGANIC NONFAT MILK, ORGANIC VEGETABLE JUICE (FOR COLOR), PECTIN, VITAMIN D3, CULTURES

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

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Kefir Cabra Carrefour BIO 79 3,4 g 4,7 g 5,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0017077189323. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Kefir Black Cherry ?

100 ml de Organic Kefir Black Cherry apportent 79 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Organic Kefir Black Cherry ?

Organic Kefir Black Cherry contient 4,2 g de protéines pour 100 ml (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10 g dans serving, 1 portion, 240 ml (240 ml). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,3 g).

Combien de glucides contient Organic Kefir Black Cherry ?

Organic Kefir Black Cherry contient 7,5 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0 g de fibres et 7,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Kefir Black Cherry ?

Organic Kefir Black Cherry contient 3,3 g de lipides pour 100 ml, dont 1,9 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Kefir Black Cherry ?

Pour 100 ml, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Kefir Black Cherry ?

100 ml contiennent 52,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.