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Organic granola

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Wholesome Pantry

Organic granola contient 455 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) apporte environ 250 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

455kcal pour 100 g
12,7 gprotéines
69,1 gglucides
14,6 glipides
250kcal dans serving, 0.5 cup, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 455 kcal
Lipides totaux L 14,6 g 19 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 145 mg 6 %
Glucides totaux L 69,1 g 25 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 21,8 g
Sucres ajoutés L 21,8 g 44 %
Protéines L 12,7 g 25 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 55 mg4 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 327 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 60 %Lipides: 29 %455kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Potassium7 %Calcium4 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres21,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides14,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium145 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 455 kcal455 kcal
Protéines 12,7 g12,7 g
Glucides 69,1 g69,1 g
Lipides 14,5 g14,6 g
Fibres 7,3 g7,3 g
Sucres 21,8 g21,8 g
Sodium 145 mg145 mg

Détails du produit

Marque
Wholesome Pantry
Code-barres
0041190055302
Portion indiquée
0.5 cup (55 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic whole rolled oats, organic milled cane sugar, organic expeller pressed canola oil, organic rice flour, organic cornstarch, organic almonds, organic vanilla extract, natural flavor, salt, organic barley malt syrup, organic vanilla bean, mixed tocopherols (natural vitamin e to maintain freshness).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)RizAmandesSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Almond Granola Wegmans 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g
Oatmeal Raisin Granola Erain Baker's 455 9,1 g 69,1 g 16,4 g
Simply balanced, organic granola, vanilla bean Simply Balanced 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g
Whole grain granola cereal Northern Gold Foods Ltd. 455 12,7 g 65,4 g 16,4 g
Natural Almond Ganola D.S.D. Merchandisers Inc. 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g
Maple pecan granola Ahold 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g
Almond granola, french vanilla Tops 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g
Granola, maple pecan Meijer Inc. 455 9,1 g 72,7 g 14,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2619488. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 juillet 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190055302. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic granola ?

100 g de Organic granola apportent 455 kcal. Serving, 0.5 cup, 55 g (55 g) : environ 250 kcal.

Organic granola est-il riche en protéines ?

Organic granola contient 12,7 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 0.5 cup, 55 g (55 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Organic granola ?

Organic granola contient 69,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 21,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic granola ?

Organic granola contient 14,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic granola ?

100 g contiennent 145 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 21 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.