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Organic Coconut Flour

Produit emballé Repas et plats PAMELAS

Organic Coconut Flour contient 400 kcal pour 100 g. Portion (15 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).

100 g apportent 37 % de la valeur quotidienne en fer et 18 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g
20 gprotéines
60 gglucides
13,3 glipides
60kcal dans portion (15 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 13,3 g 67 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 107 mg 5 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 40 g 143 %
Sucres totaux L 20 g
Protéines L 20 g 40 %
Calcium L 67 mg5 %
Fer L 6,7 mg37 %
Potassium L 867 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 55 %Lipides: 27 %400kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer37 %Potassium18 %Calcium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres40 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,7 g)
  • Sucres20 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Lipides13,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés13,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 g)
  • Sodium107 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
PAMELAS
Code-barres
0093709355540
Catégorie
Farines et farines de maïs

Ingrédients

ORGANIC COCONUT FLOUR.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2542211. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 décembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "ORGANIC COCONUT FLOUR". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Coconut Flour ?

100 g de Organic Coconut Flour apportent 400 kcal. Portion (15 g) : environ 60 kcal.

Organic Coconut Flour est-il riche en protéines ?

Organic Coconut Flour contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans portion (15 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Organic Coconut Flour ?

Organic Coconut Flour contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 40 g de fibres et 20 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Coconut Flour ?

Organic Coconut Flour contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 13,3 g saturés (67 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Coconut Flour ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (37 % DV) et potassium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Coconut Flour ?

100 g contiennent 107 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 décembre 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.