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Organic Coconut Flour

Producto envasado Comidas y Platos PAMELAS

Organic Coconut Flour contiene 400 kcal por 100 g. Ración (15 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 37% del valor diario de iron y el 18% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

400kcal por 100 g
20 gproteínas
60 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
60kcal en ración (15 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas L 13,3 g 67%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 107 mg 5%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 40 g 143%
Azúcares totales L 20 g
Proteínas L 20 g 40%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 6,7 mg37%
Potasio L 867 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 55%Grasas: 27%400kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron37%Potasio18%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra40 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3,7 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Grasas13,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Grasas saturadas13,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 g)
  • Sodio107 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
PAMELAS
Código de barras
0093709355540
Categoría
Flours & Corn Meal

Ingredientes

ORGANIC COCONUT FLOUR.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2542211. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "ORGANIC COCONUT FLOUR". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Coconut Flour?

100 g de Organic Coconut Flour tienen 400 kcal. Ración (15 g): unas 60 kcal.

¿Es Organic Coconut Flour rico en proteínas?

Organic Coconut Flour contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 3 g en ración (15 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Coconut Flour?

Organic Coconut Flour tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 40 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Organic Coconut Flour?

Organic Coconut Flour contiene 13,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 13,3 g son saturados (el 67% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Coconut Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (37% DV) y potasio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Organic Coconut Flour?

100 g contienen 107 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de diciembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.