FR

Organic Chopped Spinach

Produit emballé Légumes Green Way

Organic Chopped Spinach contient 24 kcal pour 100 g. Serving, 0.33 cup, 83 g (83 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 241 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

24kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
2,4 gglucides
0 glipides
20kcal dans serving, 0.33 cup, 83 g (83 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 24 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 139 mg 6 %
Glucides totaux L 2,4 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 2 169 µg241 %
Vitamine C L 7,2 mg8 %
Calcium L 72 mg6 %
Fer L 0,43 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 40 %24kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A241 %Vitamine C8 %Calcium6 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium139 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L7 230 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 24 kcal24 kcal
Protéines 3,6 g3,6 g
Glucides 2,4 g2,4 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 2,4 g2,4 g
Sucres 1,2 g1,2 g
Sodium 139 mg139 mg

Détails du produit

Marque
Green Way
Code-barres
0070625100126
Portion indiquée
0.33 cup (83 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic spinach.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chopped Broccoli SHOPRITE 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Steam-In-Bag Broccoli Florets GOOD & GATHER 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Whole foods market, cut cauliflower Whole Foods Market 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Red, Green & Yellow Pepper Strips Signature Select 24 1,2 g 4,7 g 0 g
Steamable broccoli florets Tops 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Steam-In-Bag Cauliflower GOOD & GATHER 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Cicoria Catalogna a Cubetti Delizie dal Sole 24 1,7 g 1,6 g 0,5 g
Ahold, nature's promise, organic cut leaf spinach Ahold 24 0 g 4,7 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2059716. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0070625100126. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Chopped Spinach ?

100 g de Organic Chopped Spinach apportent 24 kcal. Serving, 0.33 cup, 83 g (83 g) : environ 20 kcal.

Combien de protéines contient Organic Chopped Spinach ?

Organic Chopped Spinach contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 0.33 cup, 83 g (83 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Organic Chopped Spinach ?

Organic Chopped Spinach contient 2,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Chopped Spinach ?

Organic Chopped Spinach contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Chopped Spinach ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (241 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Chopped Spinach ?

100 g contiennent 139 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.