Organic chick peas
Produit emballé Haricots et légumineuses Green Way
Organic chick peas contient 96 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 125 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (88 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 17,6 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 23,1 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Fer L | 0,86 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 73 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5,4 g)
- Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres0,8 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,77 g)
- Lipides0,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,44 g)
- Sodium240 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 269 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 84,6 kcal | 96 kcal |
| Protéines | 4,6 g | 4,8 g |
| Glucides | 14,6 g | 17,6 g |
| Lipides | 0,77 g | 0,8 g |
| Fibres | 4,6 g | 4,8 g |
| Sucres | 0,77 g | 0,8 g |
| Sodium | 300 mg | 240 mg |
Détails du produit
- Marque
- Green Way
- Code-barres
- 0070625360049
- Portion indiquée
- 0.5 cup (130 g)
- Catégorie
- Haricots communs en conserve
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic garbanzo beans, water, sea salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Organic chick peas ?
100 g de Organic chick peas apportent 96 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 125 kcal.
Combien de protéines contient Organic chick peas ?
Organic chick peas contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,2 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,4 g).
Combien de glucides contient Organic chick peas ?
Organic chick peas contient 17,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de fibres et 0,8 g de sucres.
Combien de lipides contient Organic chick peas ?
Organic chick peas contient 0,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Organic chick peas ?
100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 1 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2114320. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070625360049. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.